Les 15 éléments de la PI

La pratique de la Présence Intégrale est un chemin de croissance. C’est un processus de changement intérieur qui, une fois établi, sera inévitablement reflété par l’extérieur. C’est un trajet de découvertes et d’expansion, qui accélère le mouvement naturel et inhérent de l’évolution.

La Présence Intégrale comporte 15 niveaux d’attention :

  1. La pleine conscience
  2. L’alignement –  intentionnalité
  3. La respiration
  4. L’integration posturale et mouvement
  5. L’intégration psychologique
  6. La présence des autres
  7. Le gestalt ou la constellation contextuelle
  8. Les dynamiques inter-relationnelle (interactions entre 2 personnes)
  9. Les dynamiques au sein des constellations (dynamique de groupe)
  10. Les corps subtils
  11. Les échanges énergétiques entre les personnes
  12. Les canaux énergétiques
  13. Les chakras – centres d’énergie
  14. Les cordes relationnelles
  15. Le contenu de la transmission énergétique

En travaillant les trois premiers éléments de la Présence Intégrale (la pleine conscience, l’alignement et la respiration), nous accédons peu à peu aux niveaux plus complexes et subtils. Ces trois aspects représentent la base du développement personnel, interpersonnel et transpersonnel. Ce sont trois points de départ indispensable au renforcement de notre présence à soi, aux autres et dans l’univers.

 

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